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患者及客户指南

说明: 几种坏习惯最伤血管血管畅通是人体健康的基础,不同的生活习惯会对血管健康造成巨大影响。要保护好血管,最好先了解生活 中那些损伤血管的坏习惯。不良的饮食习惯会对血管造成极大危害。 长期饮食不规律,暴饮暴食,浓油赤酱,高油、高盐、高糖,荤多于素,都会导致营养物质摄入过多,多余的脂质不仅会沉积在血管壁上堵塞血管,还会增加血液黏稠度,容易引发血栓。因此,建议吃饭最好吃七分饱,平时饮食中少吃烧烤、腌制的加工类食品和油炸食品,应少肉多菜,避免脂肪摄入过多。长期吸烟会导致明显的动脉粥样硬化。香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃及丁二烯等 多种有害物质,它们通过肺泡与血液中的气体进行交换,到达血管,干扰血液中的脂肪代谢,破坏血管弹性,损害血管内皮,导致动脉粥样硬化的发生、发展以及血栓的形成。缺乏运动是血管堵塞的一大诱因。 长期不运动,血管里面的“垃圾”就没有 办法排出,多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中,使血液变得浓稠肮脏,最终堵塞血管。长期熬夜可能带来心梗风险。熬夜会使机体过多地分泌肾上腺素和去甲 肾上腺素,造成血管收缩、血液流动缓慢,血液变得黏稠,血液里的垃圾和毒 素、氧自由基等明显增加。长期熬夜者的血压、心率调节会呈现为高负荷状态,血管收缩和免疫调节功能也会出现异常。熬夜者可能会出现心脏一过性缺血,同时冠脉粥样硬化以及斑块不稳定的风险也大大增加。压力大,心情差,精神压力也能引起血管收缩,加速血管老化, 使血管变硬。而要摒弃上述坏习惯,保护好血管,最好的保护方法就是多运动。运动能够促进血液 循环 ,降低血液 黏稠 度 ,加快新陈代谢。血液里面的盐分可以随汗排出体外,从而改善动脉弹性,预防血管堵塞, 降低血管疾病的发病风险。久坐不动的上班族,或喜欢宅在家里、整天玩电脑的青少年,尤其应注意多运动,快走、 跑步、打球等都是不错的运动方式。此外,饮食上应低盐、低脂、低糖...
说明: 近日,国家卫生健康委员会官网刊发了《关于政协十三届全国委员会第一次会议第4443号(医疗体育类434号)提案答复的函》。 答复函中提到:至今已有102家医疗机构和19个临床研究项目完成备案,使干细胞治疗技术从基础研究进入临床研究,有力推动我国干细胞治疗技术发展。全力支持细胞治疗产品申报药物注册。近年来,体细胞治疗肿瘤等难治性疾病展现出良好的应用前景。为满足临床需求,进一步规范和促进体细胞治疗的发展,我委与国家药监局就细胞治疗技术监管工作进行多次研讨,借鉴干细胞临床研究管理模式,组织开展细胞治疗技术临床研究机构申报、遴选、备案。  全文如下: 关于政协十三届全国委员会第一次会议第4443号(医疗体育类434号)提案答复的函 发布时间:2018-12-13委员:您提出的关于进一步加强细胞免疫治疗与体细胞治疗规范化管理的提案收悉,现就涉及我委职责的有关问题答复如下: 一、不断推进干细胞临床研究机构和项目备案工作2015年8月,原国家卫生计生委与原食品药品监管总局共同制定《干细胞临床研究管理办法(试行)》和《干细胞制剂质量控制及临床前研究指导原则(试行)》,明确医疗机构是干细胞制剂和临床研究质量管理的责任主体,开展干细胞临床研究需进行机构备案和项目备案。至今已有102家医疗机构和19个临床研究项目完成备案,使干细胞治疗技术从基础研究进入临床研究,有力推动我国干细胞治疗技术发展。2018年,两部门发布《关于开展干细胞临床机构评估督导工作的通知》,并组织专家于对8省市11家机构进行评估。今后,我委将会同国家药监局继续落实《干细胞临床研究管理办法(试行)》和《干细胞制剂质量控制及临床前研究指导原则(试行)》,进一步推动干细胞临床研究机构备案和项目备案工作,加强事中事后监管,促进干细胞临床研究有序开展。二、全力支持细胞治疗产品申报...
说明: 随着天气的逐渐转冷,全国各地又到了雾霾高发期。空气漂浮的粉尘、烟尘、可吸入颗粒和二氧化硫等可引起气道反应的污染物,成为哮喘患者的重大健康威胁。 大家都知道只要人活着就会有呼吸,那么试想一下,当你呼吸困难甚至不能呼吸时,是怎样一种感受?  据WHO估计,世界上大约有2.35亿人罹患哮喘病,哮喘是一种常见的呼吸道疾病,被世界医学界公认为四大顽症之一,被列为十大死亡原因之最。哮喘严重危害人们身心健康,减弱劳动能力,降低生活质量,且难以得到根治,易反复发作,轻者伤身,重者致人丧命,因此防治哮喘刻不容缓。2018年7月某医院调查感染比重较多的一项就是呼吸消化科。全球最常见的疾病之一哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一,它是空气进出肺部的支气管通道发生的慢性疾病,会导致支气管通道发炎并变窄,以呼吸急促和喘息反复发作为特征,其严重程度和频率因人而异。季节交替之际都是哮喘病的高发季节,哮喘患病人数便呈上升趋势,而防控哮喘最好的方法是预防!让我们一起来关注哮喘,及时预防!  什么是哮喘支气管哮喘是由多种细胞和细胞组参与的气道慢性炎症性疾病,这种慢性炎症与气道高反应性相关,通常出现广泛而多变的可逆性气流受限,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)清晨发作、加剧,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。 哮喘作为全球最常见的慢性疾病之一,据估计,全球每20个人中就有1个患有哮喘,约计2.35亿人。其中,中国哮喘患者近2000万。 哮喘的防治基本临床策略(1)长期抗炎治疗是基础的治疗,首选吸入激素。(2)应急缓解症状的首选药物是吸入β2激动剂。(3)规律吸入激素后病情控制不理想者,宜加用吸入长效β2激动剂,或缓释茶碱,或白三烯调节剂(联合用药);亦可考虑增加吸入激素量。(4)重症哮喘患者,经过上述治疗仍长期反复...
说明: 疫苗是什么时候出现的,什么才是真疫苗最近几天,长春长生生物疫苗事件持续刷屏,群情愤慨。因涉事疫苗数量巨大,覆盖接种人群极广,点燃了太多家长的怒火与惶恐,也再一次将国产疫苗推向了风口浪尖,国人对国产疫苗的信任再次降至冰点。 我们都知道,疫苗是一种为了预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的疫苗类预防性生物制品。但是,“问题疫苗”的出现,让很多接种了的孩子们依然没有起到相应的预防效果,这实在令人发指!那么在没有疫苗的时代里,是如何预防疾病的呢?今天我们来谈谈那个由始至终以“治未病”为治疗理念的“疫苗之王”--中医,同时来给你说一下在那个年代,中医是如何进行自身免疫的。  在没有疫苗的年代里,中医是这样进行免疫的。 疫苗是一种为了预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的疫苗类预防性生物制品。 1796年 (清仁宗嘉庆元年 )英国人简纳(E.Jenner)在人痘接种基础上发明了牛痘接种术,也标志着历史上第一剂疫苗发明了。那么问题来了,在1796年以前,就没有传染病吗?如果那个时候出现了传染病,又该如何?那个时代,没有现代医学,只有古老的中医,该如何是好? 实际上,英国人简纳发明的疫苗是在中国的人痘接种的基础上改进发明的。早在唐代就有种痘法了,如董玉山《牛痘新书》中记载“考上世无种痘,诸经自唐开元间,江南赵氏,始传鼻苗种痘之法”,直到17世纪中叶,中国的种痘法传到了国外,才促成英国人简纳的发明。可见,早在古代的中国,其实就有着浓厚的免疫思想,相比之下,简纳的发明比我国唐代的人痘接种晚了1000年。当然,中医的免疫思想比唐代还要早。相信前几年火爆银屏的电视剧《女医明妃传》中有这么一个桥段大家也记忆犹新,也先的妹妹被疯狗咬了,结果被允贤用疯狗的脑髓涂在伤口上治好了。其实这个剧情并非胡诌,而是出自《肘后备急方》。这种方法其实...
说明: 疾病是灵魂的语言,它在揭示我们内在的瘀堵真正的治病,是从内心解脱开始  身体知道你所有的所思所想,你身体出现任何的不适与疾病,都是你内在信念和心结的反馈。 你身体的每一个细胞都知道你头脑里的所思所念。你身体的任何不适和疾病也都来源于你内在的信念。你内在积压的悲伤、愤怒、负面情绪越多,你的身体就会越容易生病。 而你的每一种不适和疾病,都指向内在你的信念和情绪。放下过往那些心结,疗愈心灵,就疗愈了身体。  疾病起始于情绪  疾病与健康,这是每一个人迟早都会遇到的问题。一切疾病都起源于精神层面。除了这个人人都能看得见的物质身体,每个人也还有一个情绪体,一个心智体,还有一个灵性体。 疾病一般起始于情绪体,它在物质体里表现为有某些淤塞物。通常是心智体上的一些信念造成了情绪的淤塞,最后会表现为疾病。 这里说的是那些根深蒂固的信念或思维惯性,它们一般是那些关乎你自己的对与错的信念。 评判会真正地在你们的情绪能量系统中制造瘀堵。你正在强迫自己做那些不能真正表达你是谁、你想成为谁的事情。 然而,如果你总是忽略自己的愤怒,强迫自己去做那些令自己不快乐的事情,那么这情绪就会转入地下。它会将自己从意识中隐藏起来,而在肉体中表达自己。 压抑的情绪是希望引起你关注的能量。一旦它开始在肉体中表达自己,疾病就出现了。  疾病是一种关于疗愈的提示 一般来说,每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。而瘀堵则阻碍了能量的自由流动——那会使灵魂觉得沮丧。 因此,疾病有着提示的作用:它向你指出那些需要疗愈的地方。 尽管疾病看起来是负面的——你被各种症状和疼痛所困扰,但我们应该把疾病看成一个讯息或指示。这样一来就比较容易与疾病合作,而不...
说明: 体检时要求空腹!到底怎样才算空腹?总能在体检通知单上看到“需空腹”到底做哪些检查需要空腹?怎么样才算空腹?……你是否也总有这样的疑惑?哪些项目需要空腹? 严格空腹项目 看到这些词需要严格空腹:空腹血糖、血脂、肾功能(主要是血尿素和血尿酸)、肝功能(主要是胆红素、转氨酶)、血粘度、需空腹检查。小空腹项目 “小空腹”指的是早上没吃高蛋白、高脂肪类食物,只喝了稀饭这类低脂食物,这类人可以推迟在中午或午后时间(早餐后4小时以上)抽血化验。凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、血沉、免疫所有化验项目如乙肝三系、肝炎全套、各类激素、心肌标志物、甲状腺功能、肿瘤标志物、自身抗体、类风关等。餐后项目 餐后半、1、2、3小时血糖、C肽、胰岛素,请严格遵照医嘱服糖后掐准时间抽血。多长时间算空腹? “空腹”是指“晨起已空腹10-12小时”,也就是指抽血的前一天晚上,体检人员保持平时的生活习惯,维持正常的饮食结构,并做到晚饭要清淡,不饮酒、咖啡、浓茶,不吃夜宵,休息好。前一天不吃晚饭更好? 有的患者怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃晚饭等着去化验,这是错误的!因为身体若处在过度饥饿状态,体内各项机能指标数会有非正常变化,这样就会导致采集的血样与正常情况有所不同。所以,这样化验出来的结果即使“正常”,却可能并未准确反映病人的真实情况,尤其对糖尿病患者的影响明显,因为饿得时间过长,就会有出现低血糖休克风险,因此糖尿病患者在化验空腹血糖前,前一天晚上一定要正常吃晚饭。空腹体检什么时间最好? 体检空腹采血的最佳时间是在早上6:30-9:30,最迟不宜超过10:00。若空腹超过12小时,虽然仍是空腹血,但由于体内生理性内分泌激素的影响,可使血糖等指标发生变化,不能反应平时的水平,从而失去化验的意义。所以,空腹”的时间并非越长...
说明: 这种癌症发病呈年轻化趋势 你居然没做过筛查?胃癌发病呈年轻化趋势 胃癌是消化道肿瘤中最常见的。专家表示,临床来看,胃癌发病高峰在65到70岁,但近年来已经出现明显的发病年轻化趋势。胃癌高危人群45岁起应胃镜筛查 专家表示,如果长期生活不规律,又喜欢吃腌、熏、烤的食物,或者家族里有人得肿瘤,都应划为高危人群,如果自己属于高危人群,45岁就要开始胃镜筛查,早诊早治。 哪些不适症状是胃癌的信号? 胃癌主要有三类表现: 首先要注意上腹的疼痛不适,80%胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状。开始仅仅是感到上腹部不适或有膨胀、沉重感,隐隐作痛,常被患者误认为是胃炎或溃疡病,治疗后症状可暂时缓解。但大多数病人疼痛程度会持续加重,由类似溃疡病的饥饿疼或餐后疼,也叫节律性疼痛,变成持续无规律性的疼痛。再就是留心食欲减退、消瘦乏力,1/3患者出现食欲减退、消瘦、乏力,也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号。食欲减退且不伴胃部疼痛者可能是胃癌的早期表现,若与胃疼症状同时出现并排除肝炎时,尤应引起重视。 恶心呕吐、呕血、便血也需要留意。胃癌患者还可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心的症状。胃癌也常出现便血的症状,这是由病变破坏了胃粘膜下或肌层的小血管所致。体检必查幽门螺杆菌 幽门螺杆菌已被国际癌症研究所列为一类致癌物,78%的胃癌归因于慢性幽门螺杆菌感染。据中华医学会幽门螺杆菌学组进行的全国流行病学调查显示,我国胃幽门螺杆菌的感染率为59%,也就是说中国有7亿左右人感染了幽门螺杆菌。有数据表明,90%以上的慢性胃炎是由幽门螺杆菌引起的,它可以导致慢性胃炎久治不愈,反复发作;其次,可导致消化性溃疡(胃溃疡和十二指肠溃疡两种)。感染了幽门螺杆菌,溃疡面会逐渐变大,使得溃疡病情越来越严重,增加治疗的难度;此外,幽门螺杆菌感染还会导致顽固性口臭,...
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